【三全育人】心理育人| “趣玩海龟汤·探秘内心世界”——喝一碗“心灵清汤”,让压力随推理消散
日期:2026-05-29 作者:数字财经学院 来源: 浏览量:0
为丰富校园心理健康教育形式,缓解学生学业压力,引导同学们探索自我情绪、提升逻辑思维与共情能力。数字财经学院学生会心理部在5月28日实训楼304教室开展了“趣玩海龟汤,探秘内心世界”团体心理辅导活动。
![]()
海龟汤是一款侧重逻辑推理、细节观察与心理揣摩的互动游戏,区别于传统的心理宣讲活动,本次活动创新性地将心理知识与趣味推理相结合。活动选取的汤面故事均围绕人际交往、情绪内耗、自我和解、压力调节等青少年常见心理场景改编,摒弃恐怖悬疑内容,聚焦心理觉察、情绪疏导、心灵成长核心主题,贴合当代大学生的心理状态与生活日常。
![]()
活动现场氛围热烈且温馨,同学们自由组队、积极参与。在游戏过程中,出题人给出简短的故事谜面,参赛同学通过提问、猜测、复盘的方式,层层拆解故事背后的真相。大家踊跃举手、大胆提问,在一次次推理与探讨中,跳出固有思维定式。
![]()
面对充满隐喻的心理故事,同学们不仅锻炼了逻辑思辨能力,更学会了换位思考,读懂故事背后隐藏的情绪困境、内心纠结与成长困惑。
![]()
此次心理主题海龟汤活动,以年轻化、趣味化的创新形式,打破了心理健康教育枯燥、刻板的固有印象,让心理科普走出课堂、融入课余生活。不仅有效缓解了同学们的日常压力,为校园生活增添乐趣,更潜移默化地引导学生关注心理健康、学会情绪管理、提升心理韧性。